天旋地轉轉又轉…

「我的頭很暈，只要一張開眼，就感覺所有的東西都在轉動...」

「根本沒辦法站穩...，太可怕了，好像世界末日！」

很多人嘗過「眩暈」的痛苦滋味。眩暈是一種伴隨晃動感或旋轉感的頭暈現象，正常人在暈車、暈船或喝酒過量時，可能會有周邊景物晃動、頭昏眼花、想吐等類似眩暈的感受；此外，繞著同心圓旋轉3、4圈後突然停下來，或是在半分鐘內做完20個深呼吸（過度換氣）時，也可能會出現眩暈感。

但真正因疾病引起的眩暈，往往猝不及防，病人突然感受到「自己或是周圍環境在晃動、旋轉」，有的還合併噁心、嘔吐等症狀，由於眩暈來得又快又急，讓人恐懼萬分─我是不是長腦瘤了？或是快中風了？若您有眩暈以及這些擔心，希望本文能有助於了解病情並減輕您的焦慮。

為什麼會眩暈？

眩暈跟一般頭昏最大的差別，在於發作時讓人感到「天旋地轉」。人體的平衡系統出狀況時，包括內耳前庭功能失調，或是它與腦幹、小腦的連線或統合中樞發生病變，紊亂的訊息會讓人頭暈不適，並出現不自主的「眼球振動」現象（眼球由左至右或由右至左的不自主運動），而產生「外界的景物好像是在旋轉或是在晃動」的感覺。

良性陣發性頭位眩暈症
（俗稱耳石脫落症）
站著、坐著、或走路跑步的時候，往往沒有症狀，但當躺下或起床時頭部到達某一特定的方向時，病人會感到短暫的（多數小於30秒）眩暈。數周自行痊癒，但易再發。

這是一種因為耳石脫落、漂浮於半規管內，因而刺激半規管神經接受器所導致的眩暈問題，患者多半是50歲以上的中年人，女性罹病風險是男性的2倍，多數患者可以藉由藥物治療來減輕不適，但沒有治療的患者也多可在數周內痊癒，因此醫師會建議不想吃藥的病人，在轉動頭部的時候慢慢地移動，或是做一些復健運動，以減緩暈眩的不適症狀。